martes, 10 de marzo de 2020

VOZ Y PERSONALIDAD II


Relación entre voz y personalidad
Algunos terapeutas, como el psicólogo Alfred Tomatis, sostienen que mejorar la voz produce un efecto positivo en la personalidad. Es decir, trabajar la voz para mejorarla podría ser una vía para cambios más profundos en características personales que limitan o se consideran un problema

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En los últimos años se han desarrollado varios estudios que relacionan voz y personalidad. Y es que parece que la voz encierre diferentes personalidades a veces. El psicoanalista Malden Dolar sostiene que a través de la voz se expresan el yo que queremos parecer, el yo que ocultamos e incluso un yo que no conocemos.
Hay que reconocer que la voz goza de cierto grado de independencia. No siempre se es consciente de lo que se transmite a través de ella. La voz esconde emociones y rasgos de personalidad. Lo hace a través del tono, la velocidad, la resonancia y otros factores que veremos a continuación.
Pero también se da un proceso a la inversa. Desde el lado del “oyente” la voz resulta una herramienta muy útil a la hora de prejuzgar y hacerse una idea inmediata, e inconsciente, de la persona que hay enfrente.
Son 390 milisegundos de voz los que necesita el ser humano para hacerse una idea de la personalidad de su interlocutor, y lo hace sin darse cuenta siquiera. Estos fueron los resultados obtenidos por Phil McAleer y sus colegas, de la Universidad de Glasgow. Este hecho parece obedecer a factores evolutivos que el ser humano desarrolló para saber de inmediato si puede o no puede confiar en alguien.

El tono y la velocidad de la voz
En general, el tono de voz es más bajo cuando la situación es triste o melancólica. También lo hacemos para hablar más despacio. Al contrario, se sube el tono de voz cuando estamos alegres, pero también cuando estamos nerviosos. En estas situaciones hay una tendencia a hablar más deprisa.
Pero independientemente de las situaciones, el tono de voz esconde algunos de los rasgos de personalidad más importantes. Las voces graves suelen pertenecer a personas más enérgicas, seguras de sí mismas, incluso autoritarias. Mientras que las voces agudas nos muestran personas más dependientes, inseguras y con menor energía.
También se ha encontrado que la fluidez verbal está relacionada con la rapidez mental. Si es demasiado rápida, puede esconder una necesidad de ocultar datos, lo que genera ansiedad y tensión. Si por el contrario resulta demasiado lenta, nos transmite falta de interés. Cuando alguien intenta deliberadamente ocultar su verdadera personalidad, la velocidad resulta poco natural y se da a una velocidad demasiado regular.
La resonancia y la articulación de la voz
Estos son otros dos rasgos que aportan mucha información sobre la personalidad y el estado emocional de las personas. Una resonancia laringo-faríngea puede hablarnos de tensiones, problemas con las emociones, incluso agresividad. Sin embargo, una resonancia nasal proviene de personas más afectivas. La resonancia oral se asocia a personalidades narcisistas.
La articulación de la voz tiene que ver con la relación que se mantiene con los demás. Cuando resulta vaga o imprecisa, puede proyectar una imagen de falsedad y/o responder a una mala organización mental. Si es muy exagerada, quizás responda a patrones narcisistas de personalidad. También sabemos que, en ausencia de un problema orgánico, cuando se tiene interés por ser comprendido y las ideas son claras, la articulación resulta bien definida.
Extensión vocal e intensidad
La extensión vocal es la cantidad de notas diferentes que una persona es capaz de emitir. Está relacionada sobre todo con el carácter y también puede ser un escaparate de emociones. Una extensión vocal restringida denota rigidez de carácter, exceso control de las emociones y poco sentido del humor. Si la extensión vocal es amplia, transmite alegría y empatía, pero si resulta amplia y descontrolada, nos habla de una falta de control emocional.
La intensidad de la voz es la que nos mostraría la gestión de los límites, tanto personales como de los demás. Una intensidad baja suele acompañar a una falta de asertividad; del mismo modo puede ser un signo de vergüenza o culpa. Que la intensidad sea alta, puede corresponderse con la falta de control sobre emociones con mucha energía, como puede ser la alegría o el enfado.

Voz y personalidad
Hemos visto como las diferentes características de la voz pueden darnos información sobre la personalidad y la situación emocional de una persona. La voz es un barómetro humano de aire. Cada vez que hablamos accionamos músculos que pertenecen a los sistemas nervioso central y al periférico, sistemas que incluyen el nivel afectivo-emocional.
Se dice que la cara es el espejo del alma; sin embrago, como hemos visto en este artículo, la voz también puede ser un espejo, y no menos valioso. En este sentido, resulta interesante el trabajo de terapeutas, como el psicólogo Alfred Tomatis, que sostienen que mejorar la voz produce un efecto positivo en la personalidad. Es decir, trabajar la voz para mejorarla podría ser una vía para cambios más profundos en características personales que limitan o se consideran un problema.





martes, 3 de marzo de 2020

TRABALENGUAS


TRABALENGUAS
RECOPILACION DE TRABALENGUAS PARA EL
EJERCICIO DEL DESARROLLO DE LA FLUIDEZ VERBAL
LUIS TEJADA RIVERA.PSICOLOGO CLINICO Y FONIATRA

Cómo quieres que te quiera, si el que quiero que me quiera no me quiere como quiero que me quiera
Cuando cuentes cuentos cuenta cuantos cuentos cuentas, porque si no cuentas cuantos cuentos cuentas, nunca sabrás cuantos cuentos cuentas cuando cuentes cuentos.
Sin amilanamiento con aliento y talento intento aprovisionamiento de alimento y sustento sin acaparamiento.
Curro corre tras el carro por la carretera del cerro. Por la carretera del cerro Curro corre tras el carro.
Mordelón de la mordelonería, narizón de la narizonería, corazón de la corazonería, rayón de la rayonería, calzón de la colzonería.
Cable, clave y clavel, clave, clavel y cable, clavel, cable y clave, si lo repites bien serás el que mejor habla, si eres el que mejor habla, serás el que lo repite bien.
En la esquina estaba un bulto de chipiturcos, con cien chipiturquitos, cuando el chipiturco turca turcan los chipiturquitos.
El límpido limpiador en lunes limpia lunetas, limpia lunetas en lunes el límpido limpiador.
Historia es la narración sucesiva de los sucesos que se sucedieron sucesivamente en la sucesión sucesiva  de los tiempos.


La bruja Escaldufa quería embrujar al brujo Cambujo, y el brujo Cambujo quería desembrujar a la bruja Escaldufa, pero la bruja Escaldufa no sabía si el brujo Cambujo quedaría embrujado y el brujo Cambujo aseguró que la bruja Escaldufa se desembrujaría.
Del pellejo de un ratónico se hizo una levita un gático, se reía el muy simbúrrico, de verse tan burocrático, por lo pisiútico, por lo poético, por lo gimnástico y aristocrático.
Si comemos caramelos y camarones, nos encamaroncaramelaremos. ¿Quién podrá desencamaroncaramelarnos?
La burlona burbuja, burbujea hoy aquí, burbuja burlona que siempre se burla de mí.
Un trapo esta está destrapajonado, el que lo destrapojanace, buen destrapajonador será.
Bobo bobalicón, ¡desbobalicónate!
Resquebrajamiento, ¡desresquebrájate!
Si tú sigues contigo y, consigo que sigas conmigo, por consiguiente seguimos a lo siguiente.
Atolondrino, ¡desatolondrínate!
El presidente de la república avisa al público de la república que el agua pública se va acabar. Para que el público de la república tenga agua para tomar. Para que el público de la república lleve agua pública de la república a la ciudad. Le dije al público de la república que el agua pública se iba a acabar. Para que el público de la república, tome agua pública de Panamá.


Me han dicho que has dicho un dicho, que han dicho que he dicho yo. El que lo ha dicho mintió, y en caso que hubiese dicho ese dicho que han dicho que he dicho yo, dicho y redicho quedó, y estará bien dicho ese dicho que han dicho que he dicho yo.
Cuando cuentas cuentos nunca cuentas cuantos cuentos cuentas, porque cuando cuentas cuentos nunca cuentas cuantos cuentos cuentas.
Vino, vinín de copa, quien no diga vino, vinón de copa, no probará de esto ni una gota. Vino, vinín de copón, quien no diga vino, vinín de copa, ¿para qué vino?
El amor es una locura que sólo el cura lo cura. Y cuando el cura lo cura, comete una locura.
Hay tontos que tontos nacen, y tontos que tontos son, y tontos que tontos hacen a los que tontos no son. Pero no es que seas tonto, es que son tantos que te atarantan tanto eue te vuelven tonto.
El cielo está emborregado ¿quién lo desemborregará? el desemborregador que lo desemborregue buen desemborregador será.
Los trabalenguas se han hecho para destrabar la lengua, sin trabas ni mengua alguna y si alguna mengua traba tu lengua, con un trabalenguas podrás destrabar tu lengua.
Desotorrinolangaparangaricutirimicuarizar. El desotorrinolaringaparangaricutimicuador que logre desotorrinolangaparangaricutirimucuarizarlo, buen desotorrinolaringaparangaricutimicuador será.
Había una vieja, virueja, virueja, de pico, picotueja, de pomporerá, que tenia tres hijos, virijos, virijos, de pico, picotijos, de pomporerá. Uno iba a la escuela, viruela, viruela, de pico, picotuela, de pomporerá. Otro iba al estudio, virudio, virudio, de pico, picotudio, de pomporerá. Otro iba al colegio, viregio, viregio, de pico, picotegio, de pomporerá. Y así termina este cuento, viruento, viruento, de pico, picotuento, de pomporerá.
Corazón de chirichispa y ojos de chirichispé: tú que me enchirichispaste, hoy desenchiríspame.
No me mires, que miran que nos miramos, y verán en tus ojos que nos amamos. No nos miremos, que cuando no nos miren nos miraremos.